Linfrø har flere gode egenskaper: mye fiber og oljer, blant annet de viktige Omega-3-fettsyrene.
Bruksområde:
Linfrø kan brukes i brød og bakverk, i grøt, müsli eller strøs på yoghurt eller grøt.
Tilleggsinformasjon:
Kostfibrene i linfrø sveller i magen og danner en geléaktig masse som kan bidra til å lette fordøyelsen.
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.