Beskrivelse
GLA Nattlysolje er rik på omega-6 fettsyrene linolsyre og gammalinolensyre (GLA). Oljen fremstilles ved å presse frøene til nattlysblomsten. GLA er et forstadium til signalstoffer i kroppen. Nattlysolje kan tas dersom du ønsker tilskudd av omega-6 fettsyrer.
Nattlysplanten, som også kalles for gulltrav, er en toårig urt som blir opp til en meter høy. Den dyrkes i dag blant annet i Nord-Amerika og i europeiske land som Holland og Ungarn. De helsemessige effektene av nattlysplanten har fått økt oppmerksomhet de siste 40 årene.
Kroppen lager selv de fleste fettsyrer vi trenger, men noen fettsyrer må vi tilføre gjennom kosten. Disse kalles for essensielle fettsyrer, og er omega-3 og omega-6 . Omega-3 og omega-6-fettsyrer inngår som byggestener i cellemembranen og påvirker membranens egenskaper.
Linolsyre er den vanligste typen av omega-6 fettsyrene. I kroppen forvandles linolsyre til gammalinolensyre (GLA) og dihomogammalinolensyre (DGLA). Fra DGLA dannes signalstoff er i kroppen. Overgangen fra linolsyre til GLA er avhengig av aktiviteten til et spesielt enzym som kan hindres av ulike faktorer som blant annet aldring, transfettsyrer og røking.
Fett er den mest konsentrerte energikilden i maten, og inneholder mer enn dobbelt så mye energi som karbohydrater og protein. Fett forekommer i mange ulike varianter (fettsyrer), der noen er essensielle (omega-3 og omega-6), mens andre kan være helseskadelige (transfettsyrer). Nattlysolje er en av naturens beste kilder til omega-6-fettsyren gammalinolensyre, GLA.
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.